Os mandalas son debuxos para colorear que nos axudan na concentración e na relaxación ademais de estimular a nosa imaxinación e creatividade.
Colorear mandalas, entre outras cousas, baixa os niveis de estrés, tan presentes nestes días.
Hai un montón de páxinas web con mandalas, tanto para imprimir como para colorear online. Aquí vos deixo algunha suxerencia.
Ningún comentario:
Publicar un comentario